Улучшите Свои Предпочтения в еде, Чтобы Экономить Деньги На Предписаниях!
Вам нравится облегчение боли артрита, которое Вы получаете от внебиржевых антиподстрекательских пилюль (как ибупрофен)? Но сделайте их " обеспокойте свой stomach"? Возьмите честную оценку своих предпочтений в еде. Думайте о своей диете прежде, чем Вы объявите более дешевое запрещенное NSAIDs и переключитесь на более дорогой coxibs как Celebrex® или Bextra®. (Каждый стоит приблизительно 100 $ в месяц!), Если Вы имеете тенденцию пропускать приемы пищи или есть плохо, любой антиподстрекательский вызовет расстройство желудка, изжогу или кровоточащую язву!
NSAIDs (нестероидные антиподстрекательские наркотики) работают, охлаждая воспламенение везде, где оно тлеет. Теория: Никакое воспламенение, никакая боль. Воспламенение случается из-за сложной последовательности биохимических реакций в Вашем теле. Некоторые из шагов в этих реакциях приводят к хорошей работе в другом месте, как управление нормальным свертыванием крови, и защита выравнивания живота от кислоты в пределах. NSAIDs блокируют эти реакции, и могли столкнуться со здоровым домашним хозяйством Вашего тела. Это то, где их " сторона effects" приезжайте из.
Когда Вы глотаете таблетку NSAID, не предполагайте, что это сидит в Вашем животе и жжет отверстие на контакте. Вместо этого это поглощено в Ваш кровоток, и затем плавает вокруг и вступает в силу. Один из этих эффектов - облегчение боли артрита. С другой стороны, это могло также препятствовать способности Вашего живота защитить себя. Вы можете помочь своему животу и уменьшить шанс побочных эффектов при еде должным образом.
Звуковая диета требует, чтобы Вы съели частые, маленькие приемы пищи и здоровые закуски в течение дня. Наличие пищи в Вашем животе даст кислоту кое-что, чтобы сделать, вместо того, чтобы переварить живот непосредственно! Это не только вопрос " возьмите это с пищей " питая и пополняя Ваше тело здоровым пищевым планом, Вы могли также обойтись без причудливых пилюль изжоги как Prevacid® (приблизительно 150 $ в месяц!)
Хорошее здоровье и государство " wellness" взаимосвязаны средства Вы уважаете путь все Ваши органы и системы. Сделайте все, что Вы можете, чтобы выдержать энергию Вашего тела и баланс, чтобы отразить что-нибудь, что угрожает этому болью и болезнью - или угрожает Вашему бумажнику стоимостью наркотиков фирменного знака!
Об Авторе
Стефани E. Siegrist, MD - удостоверенный правлением ортопедический хирург на ее 10-ом году практики, и автор " Имение Смысла Медицины " Артрита; Она - один только из 3 % американских ортопедических хирургов, которые являются женщинами! Д-р Siegrist стремится соединить промежутки, которые существуют в сегодняшних терпеливых к доктору отношениях с " Информационная Терапия! " Полная информация о д-р Siegrist, и книга, доступны от ее вебсайта.
